Pokud si chcete pořídit saunu, měli byste přemýšlet také nad tím, jaké do ní pořídíte osvětlení. Není to jen o designu, ale především o funkčnosti a praktičnosti. Samozřejmě, že do místnosti, ve které je teplo a vlhko nemůžete nainstalovat jen tak nějaké osvětlení. Je třeba vybírat pečlivě a s rozvahou.
Na co se zaměřit
Světla do sauny samozřejmě musí být odolné proti vlhko a musí se umět přizpůsobit vysokým teplotám. Vzhledem k teplotám, které jsou větší u stropu, je lepší umísťovat osvětlení raději níže. Určitě tedy není vhodné přemýšlet nad tím, že dáte světlo na strop sauny.
Velmi často se osvětlují saunové lavice, a to LED pásky, které nainstalujete pod ně. Další možností jsou světla na stěnách, případně vestavěné do podlahy. Při rozhodování, kam umístíte svítidla přemýšlejte také nad tím, kde budou kamna. To je místo, kde by v žádném případě světlo nemělo být. Je to právě z důvodu velmi vysokých teplot.
Kromě teploty je tedy potřeba, aby vybraná světla odolávala vlhkosti. Dívejte se tedy na IP krytí světel. Jde o dvoučíselný kód, který udává stupeň ochrany přístroje pomocí krytu. Zatímco první číslo udává stupeň krytí proti prachů, druhé číslo je právě ochrana proti kapalinám. IP by mělo mít hodnoty 65 a více. To znamená, že dané světlo bude dokonale prachotěsné a odolá tryskající vodě při průtoku 12,5 litru za minutu. Pokud druhé číslo bude větší, bude ochrana proti vodě ještě vyšší. Celkem má škála ochrany devět stupňů.
U světel je nejčastější právě IP 65 nebo IP 67. Druhé jmenované jsou přitom světla přizpůsobená i venkovním podmínkám, určená mohou být také k bazénům. V každém případě světla obou kategorií jsou do sauny v pořádku.
Příkladem dobrého krytí jsou LED diody na pásku zalité silikonem. Dobrou ochranu mívají také LED reflektory. Pokud si světla do sauny budete vybírat u nás, máte jistotu, že budou mít dostatečnou ochranu.
Důležité je množství i barva
V sauně by mělo být především útulno. Z toho důvodu je lepší umístit více svítidel na větší plochy než jedno centrální. Případně je možné kombinovat více druhů světel. Určitě vybírejte teplé odstíny světel, jsou pro relaxování určitě lepší. Nemusíte však vybírat jen mezi odstíny bílého osvětlení. Klidně vsaďte i na barevná světla.
Určitě jste už slyšeli o chromoterapii. Často se využívá pro zklidnění mysli nebo k jejímu vyléčení. Kromě toho údajně posiluje organismus. Často se používá také k léčbě těla. Ačkoli chromoterapie není dosud vědecky uznávanou metodou, účinky barev na lidské tělo potvrdili i moderní výzkumy.
Systém světelné terapie funguje na principu působení světla o určité vlnové délce. Osvětlení v různých odstínech prostředí nejen prosvětlí, ale navíc také ovlivní vaše tělesné funkce. Jednotlivé barvy mohou ovlivnit náladu jedince. Efekty barev pak ovlivňuje intenzita světla, ale také pohlaví jedince.
Světlo samo o sobě nedokáže úplné zázraky, ačkoli vám může pomoci minimálně s uvolněním. Skvěle však působí v kombinaci s hudbou. Popřemýšlejte tedy nad tím, zda do sauny nepořídit kromě osvětlení také přehrávač na hudbu. Ideálně vyberte takový systém, která přehrává hudbu v závislosti na použití světel. Nebo naopak. Světla reagují na puštěnou hudbu.
Nezapomeňte na ovládání
V domě se pravděpodobně obejdete bez dálkového ovládání na světla. V sauně je však ideální ovládat osvětlení právě ovladačem. A to z důvodu pohodlnosti a praktičnosti. Existují totiž dálková ovládání pro řízení jasu, barev a režimů. Regulovat můžete stmívání. Skvělé také je, že při zapnutí díky ovladači většinou dojde k pozvolnému rozsvícení. Používají se hlavně k LED páskům.
