- Doprava nad 5.000,-Kč zdarma
Kniha saunujeme i děti
Kniha Saunujme i děti od MUDr. Antonína Mikoláška, předního propagátora saunování v Česku, přináší nejnovější poznatky o saunování dětí. Obsahuje 168 stran plných praktických rad a odborných doporučení.
Kniha Saunujme i děti od MUDr. Antonína Mikoláška, uznávaného odborníka a propagátora saunování v České republice, přináší komplexní pohled na přínosy saunování u dětí. Saunování je jednou z nejúčinnějších metod prevence proti nachlazení a chřipce a významně přispívá ke zvyšování odolnosti dětského organismu.
První část knihy podrobně vysvětluje principy účinku saunové lázně na dětské tělo, včetně léčebných a preventivních přínosů. Druhá část je zaměřena na praktické návody – jak správně saunovat děti, jak postupovat krok za krokem, jak saunu přizpůsobit pro dětské uživatele, a jak pomocí saunování budovat u dětí hygienické návyky i vztah ke zdravému životnímu stylu.
Kniha se věnuje také možnostem využití sauny v mateřských a základních školách a přináší doporučení pro práci s dětmi s různými zdravotními omezeními – například s alergiemi nebo astmatem.
Technické informace:
-
Plný název: Saunujme i děti
-
Autor: Antonín Mikolášek
-
Jazyk: čeština
-
Vazba: brožovaná
-
Počet stran: 168
-
ISBN: 978-80-7319-068-2
-
Nakladatelství: H+H
-
Hmotnost: 226 g
-
Rozměry: 211 × 147 × 10 mm
-
ID produktu: 01300866
Parametry
- Váha včetně obalu
- 0,5 kg
Specifické reference
- ean13
- 9788073190682
