Kombinovaná sauna

Aktualizace článku: Článek prošel odbornou revizí a aktualizací.

Kombinovaná sauna spojuje v jedné kabině klasická saunová kamna a infračervené zářiče. Uživatel si tak může podle nálady a času zvolit tradiční finské saunování s vysokou teplotou, nebo infra režim s nižší teplotou vzduchu a sálavým teplem. Nejde tedy o jiné označení infrasauny, ale o samostatný typ sauny se dvěma způsoby ohřevu.

Toto řešení dává smysl zejména v domácnostech, kde mají jednotliví uživatelé rozdílné preference. Aby oba režimy pracovaly správně a bezpečně, musí být jejich výkon, rozmístění, regulace, elektroinstalace i větrání navrženy jako jeden funkční celek.

Jak kombinovaná sauna funguje?

Kabina kombinované sauny je vybavena dvěma samostatnými technologiemi: elektrickými saunovými kamny s kameny a vhodně rozmístěnými infrapanely nebo infrazářiči. Každý systém vytváří jiné klima a jiný tepelný pocit.

Finský režim

Saunová kamna ohřívají vzduch, kameny a vnitřní povrchy kabiny. Teplota se podle stylu saunování, topidla a práce s vodou může pohybovat přibližně mezi 50 a 100 °C. Při 80–100 °C působí klima sušeji, zatímco při 50–60 °C lze s vhodným topidlem pracovat s větším množstvím vody a měkčí párou. Poléváním správně vyskládaných saunových kamenů vodou se krátkodobě zvýší vlhkost a teplo je vnímáno intenzivněji. Po prohřátí následuje ochlazení a odpočinek.

Infra režim

Infrazářiče předávají sálavé teplo přímo osobám a povrchům ve svém dosahu. Teplota vzduchu bývá zpravidla přibližně 40 až 60 °C podle konstrukce kabiny, výkonu zářičů a nastavení regulace. V infra režimu se saunové kameny nepolévají a klasická kamna zůstávají vypnutá.

Důležité: Saunová kamna a infra systém se běžně nepoužívají současně. Zapojení musí respektovat návod výrobce a musí být technicky zajištěno tak, aby nemohlo dojít k nepovolenému souběhu obou režimů.

Kombinovaná sauna není infrasauna

Tyto pojmy se někdy zaměňují, rozdíl je však zásadní:

  • finská sauna používá saunová kamna a pracuje s vysokou teplotou vzduchu,
  • infrasauna používá pouze infrazářiče,
  • kombinovaná sauna obsahuje obě technologie a umožňuje mezi nimi přepínat.

Podrobné porovnání samostatných variant najdete v článku Finská sauna nebo infrasauna.

Srovnání obou režimů

Vlastnost Finský režim Infra režim
Zdroj tepla Saunová kamna a nahřáté kameny Infrazářiče
Obvyklá teplota Přibližně 50–100 °C podle stylu a topidla Přibližně 40–60 °C
Polévání kamenů Ano, podle návodu ke kamnům Ne
Tepelný pocit Horký vzduch a sálání z kamen a povrchů Sálavé teplo od zářičů při nižší teplotě vzduchu
Příprava k použití Obvykle delší nahřívání celé kabiny Obvykle rychlejší nástup sálavého tepla

Hlavní výhody kombinované sauny

  • Dva způsoby saunování v jedné kabině bez potřeby budovat dvě samostatná zařízení.
  • Volba podle aktuální preference – intenzivní finský cyklus nebo klidnější infra režim.
  • Vhodné řešení pro více uživatelů, kteří dávají přednost různým teplotám a způsobům prohřátí.
  • Efektivní využití prostoru v domě, bytě nebo domácí wellness zóně.
  • Možnost individuálního návrhu výkonu, počtu a rozmístění infrazářičů i typu saunových kamen.

Výhodou je především variabilita. Kombinovaná sauna ale není automaticky lepší než kvalitní finská sauna nebo samostatná infrasauna. Je technologicky složitější, vyžaduje více komponentů a její návrh musí zohlednit požadavky obou systémů.

Co je důležité při návrhu?

Správný výkon kamen

Výkon saunových kamen se určuje podle objemu kabiny, izolace, prosklených ploch a dalších tepelných ztrát. Příliš slabá kamna budou kabinu dlouho nahřívat, zbytečně silná kamna zase mohou zhoršit regulaci a klást vyšší nároky na elektroinstalaci. Podrobný postup shrnuje článek Jak vybrat kamna do sauny.

Rozmístění infrazářičů

Infrazářiče musí být rozmístěny tak, aby sálavé teplo dopadalo na požadované části těla a současně byly dodrženy předepsané vzdálenosti, krytí a montážní podmínky. Jejich počet a výkon se volí podle rozměrů kabiny, polohy lavic a zamýšleného používání.

Regulace a blokování režimů

Ovládání musí odpovídat konkrétním kamnům i infra systému. Vhodně zvolený saunový regulátor řídí teplotu a dobu provozu a může zajistit bezpečné oddělení režimů. Návrh zapojení patří kvalifikovanému odborníkovi; improvizované propojení dvou samostatných systémů není vhodné.

Elektroinstalace a větrání

Je nutné ověřit potřebný příkon, jištění, průřezy vodičů, teplotní odolnost kabeláže a způsob odborného připojení. Stejně důležité je správné větrání sauny, které ovlivňuje komfort, proudění vzduchu i životnost dřevěných částí a technologií.

Jaké dřevo je vhodné?

Kombinovaná sauna nemusí být vyrobena pouze z cedru nebo takzvané kanadské borovice. Použít lze stejné vhodné saunové materiály jako u kvalitní finské sauny, například severský smrk, osiku, olši, hemlock, cedr nebo tepelně upravené dřevo. Volba závisí na vzhledu, rozpočtu, stabilitě materiálu a požadovaném povrchu lavic.

Důležitější než samotný obchodní název dřeviny je správné vysušení a opracování materiálu, konstrukce kabiny, izolace, parozábrana, odvětrání a bezpečné osazení technologií.

Bezpečné používání kombinované sauny

  • používejte vždy pouze jeden režim podle návodu výrobce,
  • nezakrývejte infrazářiče ani větrací otvory,
  • dodržujte doporučenou teplotu a dobu pobytu,
  • dbejte na dostatečný příjem tekutin před saunováním a po něm,
  • nepoužívejte saunu pod vlivem alkoholu, při horečce nebo akutním onemocnění,
  • pokud se objeví nevolnost, slabost, motání hlavy nebo bolest na hrudi, saunu ihned opusťte.

Nižší teplota infra režimu neznamená, že je automaticky vhodný pro každého. I tento způsob prohřátí zatěžuje termoregulaci a krevní oběh. Osoby s chronickým nebo nestabilním onemocněním by měly vhodnost saunování a způsob ochlazování konzultovat s lékařem.

Kombinovaná finská a infra sauna Sentiotec ONNI Small

Nejčastější otázky

Mohou být kamna a infrazářiče zapnuté současně?

Standardně se jednotlivé režimy používají odděleně. Konkrétní zapojení se musí řídit dokumentací použitých zařízení. Pokud výrobce souběžný provoz výslovně nepovoluje, musí regulace zabránit současnému spuštění kamen a infra systému.

Lze ze stávající finské sauny udělat kombinovanou?

Někdy ano, ale pouze po odborném posouzení prostoru, konstrukce, elektroinstalace, regulace a vhodného rozmístění infrazářičů. Nestačí pouze připevnit panely na volné místo v kabině.

Je kombinovaná sauna vhodná do bytu?

Může být, pokud je k dispozici vhodný prostor, potřebný elektrický příkon, bezpečné připojení a správné větrání. Před pořízením je důležité ověřit technické možnosti konkrétního objektu.

Je provoz kombinované sauny úspornější?

V infra režimu bývá příkon a doba přípravy obvykle nižší než při nahřívání celé kabiny saunovými kamny. Skutečná spotřeba však závisí na výkonu zařízení, délce používání, velikosti a izolaci kabiny i zvoleném režimu.

Upozornění: Informace v článku mají obecný informační charakter a nenahrazují doporučení lékaře. Pokud máte chronické onemocnění, užíváte léky nebo si nejste jistí, zda je pro vás saunování vhodné, poraďte se se svým lékařem.

Použité odborné zdroje
Martin Polívka, odborník na sauny

Odborná revize: Martin Polívka

Zakladatel společnosti Saunaprojekt s.r.o. Saunám se profesionálně věnuji od roku 2000 a podílel jsem se na návrhu více než 1 000 domácích a komerčních saun. Odborné články připravuji a aktualizuji na základě zkušeností z návrhů saun, technických konzultací, realizací a dostupných odborných informací.

Více o autorovi →

Saunaproject.shop na Firmy.cz