Aktualizace článku: Článek prošel odbornou revizí a aktualizací.
Ručník do sauny není jen pomůcka k osušení. V prohřívárně slouží především jako dostatečně velká podložka pod celé tělo, aby pokožka ani pot nepřišly do přímého kontaktu s dřevěnou lavicí. Další osuška se hodí po sprše nebo závěrečném ochlazení. Praktické je proto počítat alespoň se dvěma kusy.
Jaký materiál ručníku zvolit?
Nejuniverzálnější volbou je kvalitní bavlněný ručník nebo osuška. Bavlna dobře saje, je příjemná na těle a obvykle snáší časté praní. O výsledných vlastnostech však nerozhoduje pouze název materiálu, ale také gramáž, vazba, zpracování a pokyny výrobce.
Textilie označované jako bambusové bývají zpravidla vyrobené z viskózy získané z bambusové celulózy nebo ze směsi s bavlnou. Mohou být jemné a savé, nelze však automaticky tvrdit, že každý takový výrobek je hypoalergenní, antibakteriální nebo rychleschnoucí. Vždy je vhodné vycházet z údajů u konkrétního výrobku.
Len může být odolný, skladný a postupně měkne používáním. Směsové nebo syntetické rychleschnoucí osušky jsou lehké a praktické na cestování, ale některým lidem nemusí být při sezení v horku tak příjemné jako přírodní textilie.
Správná velikost je důležitější než vzhled
Osuška používaná na lavici má být tak velká, aby při sezení nebo ležení oddělila od dřeva chodidla, nohy, trup i hlavu. Běžný malý ručník proto často nestačí. Pro ležení je vhodná dlouhá osuška nebo prostěradlo určené k saunování; konkrétní rozměr vybírejte podle své výšky a způsobu používání.
- Podložka do sauny: dostatečně velká a savá textilie pod celé tělo.
- Osuška po ochlazení: samostatný suchý kus, který nezůstal v prohřívárně.
- Rezervní ručník: užitečný při delším saunovacím programu nebo při více cyklech.
Ručník, kilt nebo saunové prostěradlo?
Saunový kilt se zapínáním dobře drží na těle a usnadňuje přesun mezi prohřívárnou, sprchou a odpočívárnou. Nenahrazuje však vždy podložku pod celé tělo. Saunové prostěradlo je naopak praktické hlavně pro ležení na lavici. Župan patří spíše do odpočinkové části, kde pomáhá zachovat tepelný komfort mezi jednotlivými cykly.
Pravidla týkající se plavek a zahalení se v jednotlivých veřejných saunách liší. Respektujte proto vždy provozní řád konkrétního zařízení. V domácí sauně je rozhodující pohodlí, čistota a používání dostatečně velké podložky.
Hygiena a praní saunového textilu
Po saunování nenechávejte vlhký ručník složený v tašce. Co nejdříve jej rozložte, usušte a vyperte podle symbolů na štítku. Teplota praní i možnost sušení v sušičce závisí na konkrétním materiálu a zpracování. Aviváž může u některých savých textilií časem omezovat schopnost přijímat vodu, proto respektujte doporučení výrobce.
Ve veřejném zařízení může být zapůjčení ručníku nebo prostěradla součástí vstupného, jinde je za poplatek nebo není dostupné vůbec. Před návštěvou si proto ověřte služby a pravidla daného provozu.
Rychlé doporučení pro výběr
Pro většinu uživatelů je vhodná měkká, savá a dobře pratelná bavlněná osuška v rozměru, který zakryje celé tělo na lavici. K ní přidejte druhý suchý ručník na osušení. Barvu a design vybírejte podle vkusu, ale přednost dejte stálobarevnému zpracování, pevným okrajům a údržbě, kterou zvládnete po každém saunování.
Další praktické zásady najdete v článku Tipy, jak si saunování maximálně užít.
Praktický výběr najdete v kategorii kilty, ručníky a župany do sauny. Proč má textilie zakrýt celé tělo na lavici, podrobně vysvětluje také článek Proč používat v sauně prostěradlo a ručník?.
Použité odborné zdroje
- Federal Trade Commission – textilie označované jako bambusové (oficiální spotřebitelský zdroj, anglicky)
- Finská saunová společnost – hygiena v sauně (odborný zdroj, anglicky)
Odborná revize: Martin Polívka
Zakladatel společnosti Saunaprojekt s.r.o. Saunám se profesionálně věnuji od roku 2000 a podílel jsem se na návrhu více než 1 000 domácích a komerčních saun. Odborné články připravuji a aktualizuji na základě zkušeností z návrhů saun, technických konzultací, realizací a dostupných odborných informací.
